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如果你从睡觉时清醒,醒来、用餐、锻练,刚开始一天的日常生活时,可能在不经意间中犯过不正确,一些不正确对高血压病人来讲,可能引起心脑血管恶性事件。 醒来过急 人到睡眠质量时,血压较为低,刚清醒时,血压会迅速升高,尤其是一部分有晨峰状况的高血压病人,醒来过快、过猛,可
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