随着竞争的日益激烈，越来越多人开始加班加点，饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了，长期如此，身体健康就很可能会有问题，其实，虫草花猪蹄汤的做法简单，即使时间少，大家也不妨自己在家做来吃。 1、备好食材（猪蹄请商家帮剁好，这样更方便做） 2、洗净猪蹄入冷水锅，加入挽成结的香葱一

1、花生猪脚汤 花生猪脚汤首先要准备一斤猪脚，把猪脚切成块儿码在一边，洗干净之后放在盘子里备用。然后准备说干的干香菇，和一些干花生米。同样放在一边备用。将香菇泡在水里泡发，花生米同样也泡在水中。将姜和蒜改刀切成丝和片放在碗里备用。在锅里放满水之后用大火烧开，然后把准备好的猪脚直接放到锅里，

1、五香猪头肉的制作方法 做五香猪头肉首先是要准备半斤左右的猪头肉，然后还要准备青蒜、红椒、姜、蒜瓣。把猪头肉先切成片状，注意不要切的太厚，否则不容易熟和入味。把青椒切段，红椒切丝备用。在锅中油加热后放入姜蒜煸炒。出香味后放入猪头肉，把猪头肉炒至变软并且出油后放入青椒段和红椒丝。然后翻炒三

1、激光治疗近视眼的危害 采用激光治疗近视眼如果出现意外的话，就会出现干眼症的症状，为了避免这种本情况建议还是对于近视眼以预防和保健为主。在日常生活中可以多吃一些清肝明目的食物，并且适当的补充维生素A，在生活中比较常见的护眼食物主要有胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋等等，另外在学习和工作的时候，要

1、养胃猪肚汤的做法 常用的做法之一就是做汤。他对人体有很多好处，尤其是对胃，山药和猪肚有温补的作用。养胃山药猪肚汤的做法简单且滋补，其做法是准备好山药，猪肚，生姜，枸杞。先将猪肚洗干净除去不必要的油脂然后用水焯一遍，焯5分钟即可。然后准备好砂锅放入猪肚加水和山药及生姜，也可加入适量枸杞文

漂亮美女?不论是哪一个女性都想变成他人眼里的漂亮美女。沒有倾国倾城的女性，仅有后天性的维护保养才可以让女性越来越美，做一个有物质的漂亮美女，要做的几个事儿。 1、明白选择 你是甘愿多睡10分钟，带妆睡上一晚，還是想要花个10分钟来完全清理皮肤;是只图便捷吃顿没营养成分

血管流通不畅易出现阿尔茨海默病，所以我们要及早预防，由于饮食等种种原因日常不良的饮食习惯是很容易导致达到血管阻塞的，所以我们首先要从日常的饮食开始预防。 要防止血管过早老化，我们在平时就应多吃清理和保护血管的食物。知道吗，以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化