平常日常生活，人来到晚间11点上下假如能一切正常入眠，确保有7到8个钟头的睡觉时间。自然，这种人一般抵抗能力较强，并且人体器官作用优良，不易由于休息不好、失眠等状况而造成机体身心健康损伤。此外，正常人在晚上睡觉沒有一切不适感病症，一般全是一觉醒来大天明。 　　可是，有一

说起急慢性胃炎、胃及十二直肠溃疡，可是非常多见的消化系统疾病。其实，面对这类疾病，中医界对一味中药的治疗价值形成了难得的广泛共识。这就是蒲公英。而且，利用蒲公英有一些验方，屡试不爽，因此有必要介绍给普通读者。 闲言少叙，先介绍一张小方： 准备蒲公英25到5

脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力。 中医认为，脚，行气血，联脏腑、通内外，不同的部位分别投射着五脏六腑。所以脚又被称作是“第二心脏

我们都知道肝脏对于我们的意义有多重大，它起到了解毒的功效，但是很多人却不知道，自己的肝脏正在衰老，不信你就来看看。 1.腹部疼痛。腹部右上部位感觉疼痛、肿胀是肝脏处于危险状态的一个迹象。肝脏跨越了大部分腹腔，形状就像个楔子，它的脂肪端位于腹部右侧。如果它生病或发

1. 用餐的情况下胃口如何 早已来到用餐的点了，腹部里边却腹胀一般，没什么胃口可谈，并且看见满满的一餐桌的饭食，竟然不想动木筷？凑合自身吃一点以后，就觉得胃里有胀疼痛感，还隐隐约约有点恶心，吃下去的食材仿佛在往上面顶？ 留意：如果你用餐时出現以上这种病症的

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