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孕妇在孕期通常会吃很多营养价值极高的食物来补充身体的营养,坚果是很多孕妇的口中最爱,坚果的营养很丰富,还有强身健体和安胎的效果;丰富的营养还可以促进胎儿生长发育。但是并不是所有坚果都是可以给孕妇吃的,孕妇吃坚果不仅要适量食用,还需要吃适合的坚果食物,否则容易导致孕妇上火。那么孕妇可以吃哪些坚果呢?