大部分女士多多少少都有点儿贫血,医治并不只靠那价格昂贵的滋补品,关键的是根据饮食疗法来调养的。生活起居中到底什么食物是补血补气呢?那么就请看一下下边: 例如最先要留意饮食搭配,要平衡摄入肝脏、鸡蛋黄、谷物等含有铁制的食