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对于一个家庭来说,最终要的无非是宝宝的健康成长,随着科技以及知识水平的提高,如今不少的家庭在准备怀孕的时候就需要普及更多的育儿知识。而孕妇在孕期也会通过自己了解的一些知识来帮助胎儿获得更好的发育。研究发现大部分的孕妇身体里面都缺乏维生素D,缺乏维生素D会让孕期出现小腿抽筋、骨盆疼痛、产后抑郁以及流