为什么晚上吃了东西肚子痛呢 爱与爱过 问：“这两天我不知道什么原因，晚上只要一吃东西肚子就疼的特别的厉害，之前也没有过这种现象，白天也不会觉得肚子疼，我想知道为什么晚上吃了东西肚子痛呢？是什么疾病吗？ 2017-10-19 肚子痛 吃东西肚子痛 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天

1、晚上饿了吃什么不长胖 晚上如果饿了的话建议你可以适当的吃一些素菜或者是水果之类的食物，因为这些食物中不含有大量的脂肪和糖分，所以晚上吃了之后即使不运动也不会导致身体变胖，如果晚上饿的话一定要避免吃膨化食品，因为这些食物可能会让身体堆积过多的营养导致肥胖，对身体是很不好的，当然你也可以在