晚上睡不着觉是什么原因导致的呢？ 忧蓝、似残梦问：2015-05-01 23:39:51 我要回答

晚上睡不着觉的原因有什么？ 癌症雪漫似穹天问：2015-04-16 15:23:43关键词：睡不着病因怎么治疗注意事项 我要回答

如今生活的节奏变的越来越快，生活压力也越来越大，很多人夜里的睡眠也愈来愈差了，常出現失眠多梦易吓醒的状况。休息不好对大白天的工作中和学习培训都是有非常大的影响，仅有选准了失眠原因才可以更强的改进失眠的症状。那麼造成失眠的原因都有哪些呢？ 1、经常熬夜、整夜 社会发展在持续的