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晚上睡觉前喝红酒的好处
营养饮食
经常喝红酒是有好处的,那么晚上睡前喝红酒,可以治疗失眠,改善睡眠状况。上班族的人因为不常锻炼,处于亚健康的状态,天气不好的时候就容易感冒。对于这类人群适合晚上睡前喝一杯红酒,可以预防感冒。而红酒有抗氧化剂,对人体有很不错的保健作用,具有抗病毒和预防癌症的功效。女性睡前喝杯红
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