1、晚上喝酸奶减肥吗 很多人认为酸奶当中的脂肪含量较低，喝酸奶不仅可以保证排便的通畅，还有一定的减肥功效，其实酸奶和减肥并没有太大的直接关系，想要减肥的话可以多吃一些蔬菜水果，适当的调整饮食，进行适当的体育锻炼，更好地消耗身体当中已经形成的脂肪和热量，这样才是减肥的最佳手段。并且这个减肥手

1、孕妇晚上可以吃水果吗 孕妇晚上是可以吃水果的。在怀孕前期的时候，孕妇身体内部所需要的营养物质很多，尤其是需要吸收一些维生素和钙物质，蔬果里面的含量就是比较多，也是有很多的水分，促进和补充身体的需要。但是注意糖分很多的水果最好是少吃一些比较好，一定要注意营养物质的均衡吸收。平时在饮食的时

1、晚上吃水果会胖吗 晚上吃水果是不会发胖的，但是需要注意的是，在晚上睡觉前一个小时最好不要吃水果，因为在睡觉以后，胃部得不到休息，长期养成这种睡觉前吃东西的坏习惯的话，对胃的影响是比较大的，严重的还可能会导致出现糖尿病等。适当吃一些水果对于身体来说，是非常有益的，因为水果当中含有非常丰

1、婴儿哭闹不睡觉怎么回事 如果家长发现自己婴儿吃手指，小屁股发红痒痒，晚上特别的爱哭闹不睡觉，这时家长必须要警惕，有可能是婴儿出现了蛔虫，由于蛔虫晚上会爬到肛门处产卵，所以就会造成婴儿的屁眼痒痒，发红，令婴儿无法安静睡觉，就会造成婴儿晚上睡觉时特别的爱哭闹。所以当出现这些情况后，要给孩子

1、腹部如何减肥 现在大家比较喜欢的一种方式，减肥不仅仅能够增加身体的苗条，还可以减少些腹部的赘肉，增加身体的活力，对大多数的朋友来说都是非常喜欢的，一直以来深受大家的欢迎，减肥的方法有很多种，分为不同的人，自然减肥的方法也不同，想要腹部瘦下来，那么平时建议大家可以做一做腹部的保健操，慢慢