1、打篮球能减肥吗 量的打篮球是可以减肥的,如果运动过大的话有可能会拉伤韧带,所以我们建议是做适量的运动,不能太过激烈,还有最主要的就是运动过后不能吃的太多,如果吃得太多的话,之前做的运动也是白费的,减肥是运动和饮食一起配合的,运动过后喝水的话应该也要注意时段,运动15分钟之后补充水是最好
一碗香喷喷的苋菜蒜蓉炒饭肯定令人垂涎欲滴,做起来也不难,这道菜关键是食材一定要新鲜,而且烹饪的时间要掌控好,加上当地特有的葱头油,一定会令你天天想吃。提醒在做的时候可以放一定生抽,颜色会更好看。 1、准备好材料,将大蒜剁成末。 2、锅中下少许油,下大蒜末爆香。 3、接着放
现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做酸豆角焖饭吧。 4.之后把炒好的酸豆角肉燥一起放入电饭锅,随大米一起蒸熟。 也许你以前吃过酸豆角焖饭,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还
酸豆角是非常不错的开胃菜,可促进食欲、帮助消化。通常情况下,腌制酸豆角至少需要7天左右或更长时间,今天给大家推荐的方法,只需要24小时就可以腌出好吃的酸豆角。有兴趣的朋友们不妨试试看。 选料与处理:要腌出好吃的酸豆角,首先必须选取新鲜的嫩豆角,否则就不够爽脆。然后把选好
1、吗丁啉治胃炎吗 吗丁啉并不是一种抗消炎的药物,不能治疗像胃炎这样的疾病。吗丁啉属于胃动力药物,可以促进胃动力的排空,减少胃酸过多,恶心呕吐以及消化道,胃黏液起到对病情缓解的作用。胃病分胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡等疾病服用。吗丁啉可起到缓解减少肠胃的刺激,但不能完全的根治胃炎。除了服用吗
当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下吉野家猪肉饭。 常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了吉野家猪肉饭做法的你,肯定想自
1、隆江卤猪脚饭 隆江卤猪脚饭是广东地区人们常吃的一种美食,而且它的烹饪方法也很简单,首先将猪脚清洗干净后放在热水里炒一下,去除猪毛以后在把猪脚放在开水里进行炖煮,同时还有将卤料包放在开水里,而且在卤制的过程中要加入适量的高汤。当高汤倒进去以后根据个人口味加入适量的配料即可。隆江卤猪脚饭你
许多女生埋怨饭食不太好,因此吃的非常少。导致营养不良,体质不太好。实际上自身能够学习做菜的,下边就给大伙儿详细介绍鱼子酱饭团的做法 今日这道鱼子酱蛋包饭,美味可口身心健康是否很有吸引力,既简易又营养成分又丰富多彩,那麼親愛的的家庭主妇们为您的亲人赶紧试着去制做一下。
繁华落幕回到家做一顿可口的饭菜,也是十分浪漫而又幸福的事情。不用准备太多调料,只需要准备葱、姜、蒜即可,出锅的时候加上少许的醋调味,这道营养小饭团的做法就可以出锅了。 1、将菜洗净,蒸米饭 2、将菜切碎,调料配好,煮鸡蛋 3、将熟米饭与菜碎,调料,切碎的熟鸡蛋搅拌在一起,
可能有不少人会觉得做饭实在是一件难事,其实,想要做出色、香、味俱全的佳肴其实也并不困难,只要掌握好方式方法就可以了,史上最简易最好吃的饭团的做法特别简单,所需的烹饪技巧也不多,适合在平时经常吃。 1、把米拿出来 2、弄成团 3、把准备好的紫菜拿出来 4、弄在饭团上 5