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6款饮食疗法去除口臭让您在享有特色美食的另外享有身心健康。
原材料：藿香20克，梗米适当，纯蜂蜜适当。作法：将藿香清洗，放人锅内(一定要用铝锅)，放水煎5分鐘，弃渣取汁备用。再将梗米人锅内放水适当，用火灾烧滚，再用慢火熬煮，
乳腺增生不是癌，它属良性病变，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生的结节质地较软，伴有压痛，边界清楚，随月经周期或情绪发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。而乳腺癌的肿块质地坚硬，无压痛，边界不清，活动受限，短期内明显增大，或伴腋下、锁骨上淋巴结肿大以及乳头内陷、皮肤
相信大家都吃过山药吧，我们一般的做法是直接把它做成菜肴，只知道这样有营养，那大家知道山药具体有哪些营养吗?还有哪些山药做法更有益于身体呢?今天就和小编一起来看看吧。
山药怎么吃
菠菜内金山药汤
鲜菠菜250克，鸡内金10克，生山药50克，精盐、味精少许。将内金培
人到中老年就有很多人开始眼花，而引起眼花的原因有很多，如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。因此中老年人在日常就做好保护眼睛的工作。而食疗就是一个不错的选择。今天小编给大家推荐几款能够治疗中老年眼花的食疗法，赶紧来看看吧！
1.胡萝卜粥：取胡萝卜100克，
城市的喧嚣和加速的生活速度，让许多人的神经都逐渐衰弱。那么你知道神经衰弱怎么办吗?你知道神经衰弱吃什么好吗?今天小编推荐大家五款治疗神经衰弱的食疗方，一起来了解一下吧!
莲子桂花冰糖汤
材料：莲子120克，冰糖150克，桂花15克。
做法：
莲子用冷水泡涨，
大学生日常生活当中，需要注意自己的身体变化，这样才能有效的避免一些疾病，而且要注意全面的进行调理，并且在日常生活当中，大家需要注意合理的进行补钙，有效地进行调节身体，那么，六款常见的补钙食物？
最常见的补钙食物
1.西兰花
每100克西兰花含钙67
夏天因天气炎热，喜欢吃一些瓜果蔬菜和冷饮，胃肠道忽冷忽热很容易出现不适，对身体造成伤害。夏天吃多冷饮或是饮食不干净很容易导致胃肠不适，症状轻微大部分人都不去医院治疗，自己买点药吃就好了，那么夏季胃肠不适怎么办?小编分享六款调理脾胃不和药膳，一起来看看吧!
六款调理脾胃不
中医学称糖尿病为“解渴”，是一种肾阴虚的病症，一般 伤的是“肺，胃，肾”三个五脏六腑，我们用中药调理的情况下也应当以一些补阴的药品主导，下列给大伙儿强烈推荐了一些美味可口降糖的药膳，何不试一试。
1.枸杞子银耳粥
枸杞10克，白木耳5克。蒸30分钟后服用。
2.枸杞
女人都爱美，如果哪天起床发现气色不好，一定会影响到一整天心情。药膳汤水对于女人养生美颜来说是最合适不过的了，不妨学习学习以下几款药膳汤，针对自己的问题，让自己从内美到外。
玉竹煲水鸭
解决睡觉不足，休息不好
这会使皮肤颜色晦暗而毫无光泽，粗糙而不光滑，眼圈变黑，
近些年，伴随着市场经济体制的蓬勃发展，促使家家户户的物质条件都获得了逐渐的提升，我觉得身旁的小伙伴们都打开了养生食疗的风潮了嘛。但是，前不久总有一个问题索绕网编的脑子里，那便是在牛乳、酸牛奶、酸奶这三种奶制品中，哪一种的营养成分
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