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秋季时节，是最适宜进补的时候，但是秋季进补也需要讲究一定的原则，进补的不对，不仅不能防病养生，反而会惹上疾病缠身的苦恼。秋季养生，中医为您推荐7款最养生防病的食谱。要想秋季时节不生病，那就快吃吧。
1、菠菜粥
一到寒冷的冬天，有的人就会出现手脚冰冷的现象，特别的令人烦恼。其实，我们可以通过膳食的方法来解决，今天三九养生堂的小编就来推荐给你6款红枣膳食帮助你有效调理手脚冰冷现象的问题。
据了解，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃
青红萝卜煲主龙骨
营养成分功能：清热去火、清肠胃。
原材料：箩卜250克、胡萝卜400克、马蹄子250克、主龙骨600克、赤肉300克。
作法：
1.将主龙骨、赤肉解决干净，切割成块预留。
2.青胡萝卜切割
文章导读:术为例子，预算定额标准为64426元，如病人此次住院治疗具体产生花费为80000元，高过预算定额标准，推行按疾病排序付钱后，对病人的起付线及其按现行政策分摊占比均按64426元测算，而不按80000元测算，缓解了病人的压力。现阶段，英国、法国、加拿大等30好几个国家和地
每个女人在月经期的时候都会比较虚弱，这个时候需要通过饮食来调理。那么你知道经期吃什么好吗?你知道经期注意事项有哪些吗?你知道补气养血的食物有哪些吗?今天小编推荐大家女性经期补充营养的五款药膳，一起来了解一下吧!
前言：当代现代人经常熬夜早已变成家常饭。那麼，怎么让经常熬夜也熬成身心健康？经常熬夜务必要应对的一个问题是耗费精力，就饿，熬夜吃什么是身心健康的不易长胖的呢？想来是许多 女性朋友的一大难点？自然，这儿身心健康指的是根据一些生活保健对策将经常熬夜对身体的危害降至最少。而下边所详细
哪款面膜好用呢？
我的小幸福问：2015-05-28 15:18:42关键词：敷面膜皮肤护理功效特点怎么用
我要回答
哪什么样的面膜好用呢？
暖味╮并不是愛问：2015-05-28 15:21:22
我要回答
我们在日常生活中会喝一些粥，因为粥易于消化，而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那大家都会做什么粥呢?哪些粥适合在冬季喝呢?一起跟着小编了解一下吧。
养生粥
苹果粥——生津润肺，开胃消食
做法：将苹果去皮，洗净，切块;大米淘净，放入锅中，加清水适量
你的胃健康吗?胃是我们身体里面一个重要的身体器官，那么你知道如何养胃吗?在寒冷的冬季，你知道吃什么食物对我们的胃有好处吗?今天小编就向你推荐8款药膳食疗方帮你暖胃驱寒，赶紧过来看看吧。
1、红参苓术炖牛腱
做法
红参、云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适
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