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骨盆前倾针对身体的影响是十分大的,正因而,许多察觉自己骨盆前倾的病人,都是根据一定的方式来对盆骨开展纠正。实际的纠正方式有:腹肌锻炼、背部肌肉拉伸释放压力、提高屁股及其大腿后侧肌肉群、髂腰肌伸展、穿负跟鞋等。不一样的方式,有不一样的实际效果,也是有不一样的锻练方法。下边就为大伙