1、贫血吃什么补血最快 治疗贫血的食物有很多。比如说生活中可以多吃一些动物的肉类，比如说牛肉、猪肉和鸡肉等，同时猪血、鸭血也有补血的功能；其次红枣也能够补血，而且红枣的做法有很多，它不仅能够制作成甜品，同时还能熬成粥；除此之外，贫血还要多吃一些含有铁元素的蔬菜和水果，常见的蔬菜有胡萝卜、菠

1、贫血吃什么补血最快 贫血可以通过食疗的方法进行补血，在日常的饮食中，我们可以通过多吃一些含有铁元素的食物，以促进血液的补充，像一些含有铁的猪肝、鱼等肉类食物，也有含有铁元素比较丰富的蔬菜和水果。此外，我们也可以采取服用含铁血剂来补血，这样的方法要比食疗的方法快的多，可以这两种方法配合使

女人吃什么补血最快呢？ 情绪都失控问：2015-05-04 13:51:22关键词：补血女性怎么补如何补 我要回答