1、吃冬瓜可以减肥吗 冬瓜可以帮助减肥，因为冬瓜可以帮助抑制体内的糖分转化为脂肪，因而起到减肥的作用。冬瓜不仅可以起到减肥的作用，还能够帮助保护心脏，预防糖尿病、三高以及内热。但如果只是吃点冬瓜，并没有运动减肥，也没有注意饮食的量，那么减肥的效果并不显著。减肥应该要多运动，饮食上注意避免脂

女性在怀孕之后胃口会变得非常差，所以经常会吃些自己喜欢的食物，但是孕期身体比较特殊，饮食不当还会出现流产，那么海瓜子怀孕期间真的能吃吗，下面一起了解下。 海瓜子是形状像是瓜子的贝壳。海瓜子富含蛋白质、矿物质(如铁、钙)等多种营养成份，能够为人体补充营养。 壳类小海鲜或河鲜可以正