1、月经延迟一个月没来怎么回事 月经延迟一个月没来的话，就要想想平时自己在性生活的时候有没有做好避孕的措施，因为如果没来月经很有可能是已经怀孕，但如果不是因为这个原因的话，那可能就是平时生活习惯不好，睡眠没有质量，作息没有规律导致了月经规律不协调，在饮食方面，也是非常容易影响月经规律的，少