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老年人因为牙齿缝隙大,消化吸收作用衰退,生吃苹果可能有龋齿、腹胀等状况产生,因此老年人吃苹果最好是熟吃。下边网编就为代详细介绍一些老人熟吃蔬菜水果的方式。 老年人熟吃苹果的作用 1.热炖红心柚 红心柚是秋天完善的