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你知道，哺乳期间减肥瘦身的正确方法吗？有的妈妈产后因为不满意自己肥胖而走形的身材，月子期间或者哺乳期间就挺而走险的进行减肥计划，可是，长期以往这样下去，非但自己的体重和身形没有任何改变，反而奶水还越来越少，自己身体也越来越差，怎么会这样呢？其实，是你的减肥时间和方法错误所导致的。那么，你一定想知道
头发也是一种“装饰”，一款适合自己脸型的发型，则让你魅力大增。反之，如果你拥有一头和自己根本不搭调的造型，那么“恭喜”你，人缘关系会大大的降低。如果年纪轻轻就变成一个秃头的话，那就更可怕了。头发不是越多越好，但是太过稀少也是影响美观的。很多产妇在生完孩子的一段时间里，都会有脱发的现象，而脱发的轻
坐月子是妈妈身体恢复的关键时期，坐月子有很多讲究，尤其是冬天坐月子；坐月子的时候本就需要防寒去湿气，冬季就更要加倍预防。冬天的寒冷确实不利于妈妈坐月子，所以在冬天坐月子的妈妈要注意啦！和平时不同，冬天坐月子的妈妈要准备更多的的东西，以备不时之需。那么冬天坐月子要准备什么呢？有哪些东西是必须要有的？
哺乳期妈妈就是一头“大奶牛”，每天随时待命喂奶，作为妈妈，当然希望给宝宝最好的爱，给宝宝吃最珍贵的母乳，但是产奶量下降的问题困扰着许多妈妈。随着宝宝逐渐长大，宝宝的食量增长，妈妈的奶水却不一定跟着增长，甚至还可能回奶。引起回奶的原因是多方面的，比如妈妈生气、饮食营养没有跟上、宝宝吮吸的次数减少都可
泡椒凤爪是目前的网红食品，网络上有很多泡椒凤爪的制作方法，看到那些关于泡椒凤爪的照片，真的让人垂涎三尺，特别是逐渐暖和起来的天气，想想那冰镇清爽的泡椒凤爪瞬间食欲上升。泡椒凤爪是很多人最爱的食物之一，可是请问怀孕5个月能吃泡椒凤爪吗？泡椒凤爪对于好吃嘴们来说根本无法拒绝，可是对于孕妇这种特殊人群来
产后瘦身问题一直是众多爱美妈咪所关心的话题，然而在生完宝宝之后，究竟要怎么做，才能恢复苗条好身材呢？相信正在备孕期间或者刚生产完宝宝的年轻妈咪都想知道。减肥对于大多数人来说，都觉得是件非常不容易的事。其实也并不是大家想象的那么难，只要找对了方法，要瘦回产前好身材是毫无问题的。产后减肥，下面这五位
妊娠糖尿病，这是一种怀孕期间比较常见的内科疾病，随着现代人生活水平的逐渐提升，很多准妈妈怀孕以后就各种“疯补”，她们为的也是能够培育出优质的宝宝来，可谁曾想这样不良的饮食和生活习惯，会给自己带来健康隐患。妊娠糖尿病虽然算不上什么重大疾病，但是对于孕妈妈和胎儿宝宝而言，这种疾病非常的危险严重时会危及
我们都知道已经怀孕的女性由于身体激素的变化，导致生理上也会出现很多的变化。在此时，准妈妈的身体对于外界来说格外敏感，由于抵抗能力下降，很多细菌以及病毒在这个时候就很轻易的对孕妇下手。在众多常见的细菌当中，最容易造成影响的便是妇科炎症，这也是女性最常见的一种疾病。对于普通女性来说，患妇科炎症并不可怕
胃，是人体中很重要的消化器官，它承载着至关重要的“使命”，人的身体健康几乎全凭它了。很多朋友胃不怎么好，胃总是容易敏感和受到刺激，这该如何是好。想来现在患胃病的人也越来越多，他们肯定想好好养一下自己的胃，那么，养胃的食物有哪些，除了喝暖胃粥以外，你还可以吃以下这些食物来暖暖哦。