同学们聚会，盆友聚会，工作中聚会，各种各样聚会。在饭桌上的是不是你沒有憋住引诱，大块朵颐，吃的非常的欢呢？但是在吃了以后才察觉自己吃的有点儿多，把自己给吃撑着了，觉得腹部又撑又涨的。这个时候何不来一个弥猴桃吧！ 英国的一项全新科学研究提醒，吃个弥猴桃便可使所述情况获得

水果的营养价值很高，不同的水果有着不同的功效，以下就是最伤女人胃的七大水果，大家在生活中是不是还在常吃呢？和小编一起来看看吧！ 1.桔子 桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

有一些疾病的名字听起来十分可怕，但是却不一定真和名字那样可怕，比如子宫肌瘤，看到瘤字不少人就觉得自己是得了绝症，治不好了。其实子宫肌瘤是一种良性的肿瘤，一般不会发生恶变，但是大家还是要尽早预防。 子宫肌瘤前期可能会有哪些症状 1. 月经的变化 该症状最明显的导致的现象之一，发

在基础代谢一切正常的状况下，大家所吃的东西历经食道、胃、十二指肠、结肠、肠子，最终从肛门口排出来身体之外，全部全过程一般可在12-24钟头内进行，那样就可保证 废弃物没有肠中过久滞留。由于触碰肠腔時间长时间，废弃物就在所难免被身体再度消化吸收，进而造成身体中毒了。虽然身体有那样

提到血管保养，很多人认为这是老年人才会关心的事。但你知道吗？近年来频频曝出的白领猝死事件，正是心脑血管疾病日益年轻化的征兆。心肌梗死、脑出血、脑血栓……对于中青年人来说，这些疾病越来越不陌生了。 测一测：你的血管几岁了 以下12项中，你符合几项？

不少白领女性都害怕甜食会发胖，但是，当我们出现头晕、血糖低等症状，及时吃甜食能缓解症状，补充能量。小小甜食好处多，不妨也在我们的口袋准备几份吧。 糖在我们的食品中应用很广，对于喜欢吃甜点、零食、饮料的女性来说，很容易吃糖过量。营养学家们推荐，每日摄入白糖总量大约

由于鸡蛋营养使用价值高又平衡全方位，因此生鸡蛋基本上是每家每户都是吃，每一个人早晨時间都不能少的早饭之一，生鸡蛋不论是鸡蛋清還是鸡蛋黄，身体所需营养元素基本上都是有，蛋白使用价值极高，它的作法有很多，荷包蛋、水煮鸡蛋、茶鸡蛋是大伙儿普遍的作法，实际上像茶鸡蛋常吃对身体不好，鸡蛋

荼叶中具备很多有利于身心健康的作用，饮茶是我们中国人从古到今的健康养生方法之一。可是多么的营养成分的食材，也会出现不太好的一面。下边就跟大伙说说这种较为不普遍的饮茶忌讳，可协助到大伙儿的喝茶身心健康。 1.孕妇忌饮茶。茶中成份茶氨酸

艾滋病(AIDS)全称为获得性免疫缺陷综合征，是一种由免疫系统缺陷病毒HIV感染而引起大量T淋巴细胞破坏，使人体丧失免疫功能的传染病。因此，感染了HIV后，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。目前尚无预防艾滋病的有效疫苗

  维他命等各种各样营养元素的适度摄取都对人体有非常大的益处，但谨记一定要适当，避免物极必反。下边就随网编了解一下微量元素摄取注意事项吧!   维生素D：它有强壮骨骼和保护眼睛的作用，有利于白细胞计数的转化成。但沒有直接