1、长斑怎么调理 多吃美容淡斑的食物，例如胡萝卜、番茄、青椒等都含有维生素C等，能够很好的调理斑点。保证充足的睡眠，适当的饮用红酒，注意锻炼让肌肤排毒等对于调理脸上的斑点有好处。斑点的出现跟肌肤的保养有着很大的关系，女性在怀孕的时候也会出现斑点，因此做好防晒保湿的工作，减少电脑的使用，少

1、眼睛多少度算近视 如果检查出眼睛的近视度数低于100度的话，那么很可能就是假性近视，像这种情况，应该去医院做诊断，假性近视是不需要佩戴眼镜的。如果眼镜的度数高于100度，那么很可能就是真性近视了。真性近视分为三个等级，即低度近视、中度近视和高度近视。一般来说，300度以下的就是低度近视

1、500度近视能恢复吗 500度近视是不能恢复的，除非做手术。一般来说，500度近视是真性近视了，真性近视一般不会自行恢复，可以佩戴眼镜来矫正视力，比如框架眼镜、隐形眼镜等，能很好地矫正视力。除此以外，还可以通过手术的方法来治疗近视，比如放射形角膜切开术、巩膜缩短术、角膜磨消术等。这些手

1、大腿肌肉萎缩怎么恢复正常 大腿肌肉萎缩的患者可经常按摩腿部肌肉，按摩可使得腿部肌肉活动能力增强，能避免腿部肌肉进一步萎缩。另外适当运动锻炼可避免大腿肌肉萎缩进一步加重。具体的运动方式是：下蹲、站立、抬腿等。锻炼同样可增强大腿肌肉力量和强度，控制萎缩。有条件的人士可用器械辅助康复训练。中

1、肉末茄子的做法 肉末茄子的做法先准备好食料，猪肉、茄子、葱、姜、蒜、酱油、食盐、鸡精、花生油等，先把肉洗净，沥干切成肉末，然后将葱姜蒜洗净沥干，把葱切成葱花、姜切成姜末，蒜捣成蒜泥，把茄子洗净，切成块，撒上食盐、料酒、淀粉腌制5分钟，锅里放入适量的油，把腌制好的茄子倒进去，待茄子变黄捞

1、额头两侧长痘痘是什么原因 额头两侧长痘痘可能是因为平时的生活压力太大或者是身体有上火现象导致的，所以建议平时最好能够多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样能够很好的帮助补充身体中的维生素和碳水化合物，对调理脸上的痘痘是很有好处的，另外就是晚上最好能够不要在十二点之后睡觉，因为人的身体肝脏都是需要

1、鼻子两侧毛孔粗怎么办 如果鼻子两侧毛孔比较粗，建议洗脸的时候可以用盐加牛奶来帮助去黑头，最好可以使用没有用过的食盐，在开封的时候用小瓶单独装起来，每次用大概4到5滴的牛奶来进行兑盐。在盐半溶解的状态之下开始用来进行按摩，这个时候盐还没有完全溶解，而且还有颗粒，所以在按摩的时候一定要注意

1、戒烟后肺能恢复吗 戒烟之后，肺部是能够恢复正常的。如果患者在35岁之前戒烟成功，那么肺的状况会随着你年龄的增长而逐渐有所好转。一般来说，今年一年到两年之内肺部就会恢复到以前的状态，呼吸的情况也会有所好转，在未来患肺癌的几率也会大大降低。但是戒烟贵在坚持，只要戒了就不要再去吸，如果再次吸

1、戒烟后肺能恢复吗 戒烟后肺会有一定的程度恢复，但是究竟肺部能不能恢复到以前的样子主要还是看一下烟龄有多长时间，如果是抽烟时间比较短的话是能够恢复到以前的样子的，并且长时间的不抽烟，肺部会慢慢的恢复以前的颜色的。但是如果是有很长时间的抽烟年龄的话，肺部的恢复是很难恢复到以前的颜色的，但是

1、16周的胎儿有多大 孕妇们在怀孕之后每个月都应该要去医院做详细的产检，只有这样才可以知道胎儿是否在正常的成长发育。当胎儿已经长到十六周之后就已经可以看到具体的形状，从胎儿的头部到臀部的长度大约会长到16cm，体重也会长到110克左右，而双顶径的平均值大概会在3.62厘米以上。这个时候孕