坚信许多 女性朋友在平常都是服用木瓜银耳汤这类食材吧，由于木瓜银耳汤有一定的丰胸美乳功效跟滋阴润肺的作用，因此 女性朋友适度的服用一些木瓜银耳汤是非常好的。殊不知，我们要想服用实际效果比较好的木瓜银耳汤就需要我们针对它的做法有一定的了解，才可以吃到营养成分高些的。 原

　　木瓜银耳汤在其中的番木瓜能让大家具有清除食积，具有健胃消食的功效，另外也针对一些大家常爱出現的消化不良的状况例如脘腹胀痛，呕吐等病症，应用番木瓜可以具有饮食疗法的功效。而白木耳则是具备美容护肤的实际效果。因此将番木瓜与白木耳配搭而做成汤得话，它的作用就十分的大。我们讨论一下

番木瓜在表面独一以外，块头也很占上风。那其成份成分会因它的大而高与多吗?或许仅有深入了解番木瓜才会了解。那我们就来深层次了解一下番木瓜成份成分表吧!     每100克番木瓜含 水份92.2克; 蛋白0.4克; 异亮氨酸14mg; 亮氨酸20mg; 磷酸氢

食欲也是一种欲望，为了满足这种欲望，你会到处涉猎。虽然这过程中，你无数次满足过，但是心里始终还是空空的，因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求，小编现在就来为你介绍下赤小豆玉米木瓜扇骨汤的做法。 1.赤小豆提前用清水泡发 2.将所有食材洗净，猪扇骨斩件（买时可叫小贩

养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤这道菜的做法。 1.1爪和排骨飞水 2.2青木瓜剖面 3.最后半个小时放木瓜 4.喝汤 看了小编的介绍，您是否已经按捺不住了？是不是特别想冲进厨房，马上开始动手做

1、鸡爪木瓜汤 鸡爪木瓜汤的做法：鸡爪，木瓜，莲子，红枣，生姜，枸杞，盐，胡椒粉。把所有的材料都准备好，把木瓜去皮，切成小快状，把鸡爪清洗干净。把脚趾去掉，红枣去核，清洗干净，莲子和红枣。枸杞清洗干净。生姜切成片、在高压锅中放入适量的清水，在把所有的材料都放进去，用文火煮开，把上面那成浮沫

1、孕妇可以吃酸奶吗 孕妇是否可以吃酸奶要视情况而定。对于一些喜欢吃清淡的、口味喜酸的、食欲不强的孕妇来说，是可以吃酸奶的，不仅可以提供大量的钙及蛋白质，还可以补充其他的营养物质。对于那些孕吐比较严重，而且还反酸的孕妇们来说，是不可以吃酸奶的，不然的话会加重孕吐反应,如果饭后是可以稍微吃一