繁华落幕回到家做一顿可口的饭菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用准备太多调料，只需要准备葱、姜、蒜即可，出锅的时候加上少许的醋调味，这道营养小饭团的做法就可以出锅了。 1、将菜洗净，蒸米饭 2、将菜切碎，调料配好，煮鸡蛋 3、将熟米饭与菜碎，调料，切碎的熟鸡蛋搅拌在一起，

卤排骨一般来说以广东省和台湾地区较为普遍的，如今由于物质文明的沟通交流，及其特色美食的传送，因此全国性如今许多地区全是可以吃到叉绕肉的，并且有很多人如今都是自己做了。叉绕肉主要成分便是生猪肉，因此有些人通常会担忧人体脂肪的成分。客观事实也是那样的，因此一般的人還是尽量避免吃的好

外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做老北京羊蝎子火锅。 中国的美食各式各样，让你吃都吃不完，说都说不尽，小编为

1、海参煲鸡汤 首先要准备好材料，最好准备鸡脯肉，火腿，海参，胡萝卜，葱姜蒜，盐等等。首先要将鸡肉洗净，放入开水当中焯一下，捞出来控干水分，胡萝卜一定要去皮，切成三角形，要将海参洗干净，下锅把海参煮5分钟，用清水洗干净以后切好。然后在锅内放入适量的水，将鸡肉火腿胡萝卜姜片一起放进去，小火

1、学做羊蝎子火锅 羊蝎子火锅具有化痰止咳和散寒解表以及帮助人们辅助降血压和降血脂，还可以帮助人们开胃和化湿以及降逆止呕等等的功效。做羊蝎子火锅只需要五步，第一步就是把羊蝎子用冷水浸泡，拔出血水，反复用冷水冲洗。第二部就是把羊蝎子放在凉水锅里面。第三步就是准备调味料。第四步就是，把调味料放

女性气血两虚怎样调理。坚信如果你掌握什么是女人气血两虚的情况下一定想要知道如何去调理，实际上女性气血两虚重在五养。那麼是哪五养呢，下边就网编陪你一起去了解女人气血两虚如何调理。 ★(1)睡养 确保充足的睡眠和充足的精神精力。 起居有常，培养科学研究的生活习惯。 开

1、榴莲的营养价值 榴莲是一种营养价值极高的水果，更被人们称之为水果之王。其中含有大量糖分并且热量也很高，可以提供人体需要的热量。人体中必不可少的还有各种矿物质元素，榴莲中就含有多种维生素和矿物质元素，比如含量最高的是钾和钙，含量相当高。大病初愈和刚刚生产过后的妇女都可以吃榴莲来滋补身体，

平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下党参柴鸡猪肚汤这道菜的做法。 1.党参用清水冲洗后切小段、葱切段、姜切片备用，其他食材过清水洗净备用 2.柴鸡剁小块焯水 3.焯好的鸡块放入锅中 4.新鲜猪肚洗净切片焯水 5.放入装有鸡块儿的锅中 6.

小茴香是一种日常生活的普遍食材，只不过是针对很多人而言，它的与众不同味儿可能一些令人难以忍受，最少网编是那样。但真实吃起來的情况下，它還是别有一番口味的，特别是在好像小茴香陷的水饺。那麼，男人吃茴香都有哪些功效与作用? 主要成分 茴香的主要成分是蛋白、人体脂肪、膳食纤维素、小茴香

1、黄芪党参泡水喝的功效 党参和黄芪泡水喝有很多好处，如它能增强我们自身的免疫功能，使我们不易生病，也可以相应地提高我们的抗应激能力，保护胃粘膜，调节胃肠运动。除此之外，它还能增强心力、调节血压，明显增加红细胞和血红蛋白含量，对放疗和化疗引起的白细胞下降有提升作用。另外，通过实验，它能增进