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经期由于子宫内膜脱落、血管破裂未愈，形成一个创面，加上子宫口微张，容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。所以产后例假要格外小心。对于产后第一次例假，很多新妈妈都是一知半解，往往会踏入一些误区。以下，编辑就告诉新妈妈应如何准备产后的第一次例假。