1、醋泡黑豆 中央电视台节目《中华医药》频道曾专业有一期详细介绍了常绍芬老年人很多年吃醋泡黑豆的小故事。吃完二十多年，如今，常绍芬老年人，都91岁了，不仅依然有粗犷的手腿，并且还维持着一口令人羡慕嫉妒的好牙口，这和他坚持不懈吃黑豆近二十年是有一定关联的。 原材

1、核桃怎样吃最有营养 核桃可以补肾壮阳、健脑益智、生发乌发，所以在平时我们可以适当的多吃一些核桃。核桃可以生吃，也就是把核桃去皮后直接咀嚼着吃就可以了；核桃还可以制作豆浆，就是在制作豆浆的时候，把核桃和各种豆类混合打成豆浆喝；核桃还可以用核桃仁和红糖或者蜂蜜煮水喝，不但可以改善人的气色，

1、虫草花怎样煲汤 最简单的就是虫草花瘦肉汤，主要的制作方法就是将虫草花用清水洗干净，放到水里面浸泡一段时间。再把准备好的瘦肉放到热水里面焯一下，这个时候一定不要切块的。然后把枸杞子也洗干净，先把枸杞子放到煲汤的锅里面，再把瘦肉和虫草花，以及泡过虫草花的水都倒入到煲汤的锅里面，大概需要煮3

1、怎么样制作牛排 牛排煎着吃味道好，煎牛排的做法：牛排肉切成片状，用擀面杖或者是刀背反复敲打牛排肉，是肉里面的纤维断裂，从超市购买制作牛排肉的调料包，把调料包倒在不锈钢盆子里面，放适量水，搅拌均匀，牛排肉放到盆子里面腌制两个小时左右。锅里放适量油，油温烧到七成的时候，牛排肉下锅两面煎炸，

1、肛门裂开出血怎么办 肛裂是上厕所之后肛门有出血的症状，出血情况不多，为鲜红色。上厕所时候不要玩手机，不要每次都十几分钟甚至以上。排便很痛时一般患者会害怕排便导致下次排便更痛。痔疮时不要吃辛辣刺激性食物，可以手术彻底治愈不再复发。便秘要吃一些润肠的东西喝蜂蜜水吃香蕉让大便不干燥减少对肛门

1、肚脐右侧疼痛是怎么回事 会导致肚脐右侧疼痛的原因有很多，因为在人体腹部右边有很多的身体器官，比如肝脏，胆囊，肠道，阑尾，靠后一点的位置还有右肾，如果是女性朋友的话，有可能是有卵巢问题，而且疼痛的情况也有很多，可能是肚子里面有蛔虫，如果是间歇性的疼痛，或者是剧烈疼痛，钝痛，都应该要及时到

1、怎样快速瘦大腿内侧的赘肉 想要快速瘦大腿内侧的赘肉的话最好的方法就是每天都能够拿3个小时起来跑步，因为跑步的时候能够带动全身的肌肉做运动，这样就可以很好地帮助燃烧身体的脂肪，对瘦大腿是很有帮助的，另外就是建议平时也可以经常敲到大腿两侧的胆经，这样也能够对瘦大腿有很好的效果，平时最好不要

1、白带像豆腐渣怎么回事用什么药 白带像豆腐渣，多数都是因为出现了霉菌性阴道炎的缘故，建议最好及时到医院进行检查治疗，在医生的指导下适当服用一些药物，也可以采取一些外用药，但是需要注意的是，在用药物清洗的时候，最好用专用的盆、毛巾等，不要与其他的混合。在出现白带异常的时候，最好不要有夫妻生

1、怎样做酱油鸡 酱油鸡的做法如下：首先将鸡肉清洗干净，把鸡肉放在高压锅内，蒸上十分钟左右；待高压锅冷却以后，取出鸡肉，将其切成小块；将小米辣剁碎，放入碗中，加上酱油，放入蒸锅中蒸热；将蒸好的小米辣和酱油淋在鸡肉上，最后加入葱花当装饰，酱油鸡就做好了。为了使酱油鸡吃起来更加的好吃和健康，最

1、小孩反复发烧是怎么回事 小孩反复的发烧主要还是因为孩子对于外界环境的适应能力比较差，免疫系统来没有完全的发育成熟，稍微不舒服就会引起发烧的症状，引起发烧的原因可能是肠胃感染，病毒入侵，细菌感染造成的发烧症状，孩子发烧是比较常见的，所以最为家长一定要好好观察，看下孩子的症状是否有加重，如