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女士在月经期人体较为需要,因为孑宫处在伸开的情况,在这时做运动过量或是不是留意医护便会非常容易造成 出血增加,而跳绳是较为普遍的一种全身健身运动,在女人月经期内不适合跳绳,会非常容易造成 腰部损伤,另外还会继续非常容易造成 月经量增加,能够
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