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板栗是上火的吗 营养饮食

栗子既不属于新鲜水果,也不属于蔬菜水果,这归属于坚果一类的食材,能够生着吃,炒着吃,另外又能作为鱼调料,制成美味可口的菜式,一般 我们炒着吃都是感觉十分的香,吃起來便会根本停不下来那一种,可是大伙儿在吃栗子的情况下也别忘了,它是一些身体素质
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