新鲜水果一定要直接生吃，人体才可以消化吸收新鲜水果中的营养物质吗？实际上，烤水果是中国各省都能够见到的食用方法，不但口感与众不同，连营养成分都提高。假如能连水果的皮一起烤，外果皮的营养成分就可以一起被品尝到。烤过的水果有哪些益处呢？最先糖度不太高的新鲜水果，还可以经过烤的全过程