1、苦瓜茶的功效与作用 苦瓜茶是一种非常健康的饮料，经常的吃的话是可以起到非常好的清热降火的作用，同时还可以起到一定的明目的作用，苦瓜的营养物质也是有非常多，富含大量的蛋白质还有脂肪以及多种的维生素还有维他命，对人体的健康也是非常的有帮助，同时还有助于皮肤的保养，同时还可以起到抗癌的作用，

1、田七花茶的功效与作用 田七花茶是生活中人们经常接触到的一种饮品，它的作用和功效有很多。首先它具有一定的药物价值，在临床上它可以预防冠心病的出现，同时还可以治疗心绞痛，而且对于冠心病的患者来说，还有一定的滋补保健作用；其次，经常喝田七花茶还有强身健体的作用，它能够提高心肌缺氧时的耐受力；

1、丹参茶的功效与作用 丹参茶具有很好的养生功效，它对治疗和预防冠心病有不错的效果，能够起到扩张血管和活血化瘀的功效。丹参茶可安神、化湿。其茶中的咖啡碱有增强毛细血管的作用，它的酚类物质有降低血糖和血脂的效果，对于预防高血压、糖尿病和动脉硬化等有着很好的作用。是高血脂症患者的调养茶品，有提

1、菊花和枸杞泡茶的功效 菊花枸杞茶主要是可以帮助散风清热，清肝明目，有非常好的治疗感冒的功效，尤其是针对风热型感冒，菊花茶主要能够帮助消炎杀菌，能够有效地帮助舒张血管，降血脂，预防肿瘤，而且有很好的明目功效，还能够帮助补血，两个配合在一起吃，或者泡茶喝，能够有效降低胆固醇水平，还能够预

1、菊花枸杞茶的功效与作用 菊花枸杞茶时有非常不错的功效的。菊花枸杞茶可以治疗肝肾阴虚、头昏眼花等症状。很多老年人可能会出现面色暗黄、腰膝酸软的症状，那么喝菊花枸杞茶茶可以有效地预防这种状况。枸杞茶里面含有较为丰富的维生素，并且枸杞子也可以增强身体的免疫力，所以经常喝枸杞茶对身体也是有好

出現了比较严重微胖的状况，较为肥胖症的群体及其众多中老年，非常容易遭受三高的困惑，那便是高血压、高血脂和高血糖，这三高对身体健康伤害十分大，这类群体最先要控制好休重，此外一定要需注意日常饮食，有关忌嘴要铭记于心，在这个基础上，能够多吃一些降血压降低血脂的食材，这儿为大伙儿强烈推

1、银杏叶茶的功效与作用 银杏叶茶的作用有很多，首先它对人体的血液系统是有好处的，比如说它可以帮助人体去除血管中的废弃物，净化血液环境，同时它还能防止动脉淤积，有效预防了中分和脑梗的出现；其次银杏叶茶也可以促进血液循环，这样能够稀释血液，降低血脂，调节血压；除此之外，对于老年人来说，银杏叶

1、合欢花茶的功效与作用 合欢花茶可以帮助缓和情绪，改善紧张的情绪，所以可以帮助入眠，提高睡眠质量。合欢花茶泡水喝可以治疗轻度失眠，但如果是比较严重的失眠，合欢花茶不一定能起作用。合欢花茶可以帮助缓解疲劳，具有理气安神的作用。不仅如此，合欢花茶还可以帮助明目，保护眼睛。合欢花茶如果和其它草

1、三七花茶的功效与作用 三七花茶是三七的花苞，它具有清热去火，平息肝火的功效，我们通常都用它泡茶喝。每天喝一杯，可以给长期不注意健康，肝脏压力大的人提供帮助。如果有上火等症状，也可以喝，效果上佳。三七花茶还能抗疲劳，提高免疫力，对于女性朋友们是美容养颜的好茶。饮用三七花茶要注意的是孕妇