苹果素来享有“水果之王”的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤

炎炎夏日一直令人情绪越来越心烦，有的人便会在晚上的情况下出来喝点小酒，透透风，释放出来一下郁闷的心情。但是让女性头痛的是，见到丈夫回家喝得烂醉如泥的模样，不清楚怎么可以帮她们醒酒，听说，新鲜水果中含柠檬酸，能够做到醒酒的目地，那麼有哪种水果是能够醒酒的呢？ 苹果能够醒

  被称作“水果中的王者” 苹果是中带有0.3%的蛋白、0.4%的人体脂肪、0.9%的膳食纤维和各种各样矿物、芳香醇类等。它对皮肤有保湿补水、美白祛斑、 去痘、变软角质层、均衡植物油脂去黑眼圈等功效。每100克只造成60大卡发热

　　1.避免肥胖症 和别的新鲜水果对比，苹果可出示的人体脂肪可忽略，它基本上没有蛋白，出示的热量非常少，均值100克仅有60热量。并且它带有丰富多彩的苹果酸，能使存款在身体的人体脂肪合理分散化，进而避免体形过胖。 　　2.牙齿美白 苹果含丰富多彩甲基纤维素，在其

苹果大家都是非常熟悉的一种水果，我们还经常可以听到这么一个说法，就是每天一个苹果，疾病远离我，由此可见苹果对我们的身体是非常有益的，在平时我们每天都吃上一到两个苹果，就可以预防很多疾病的发生，那么吃苹果可以解酒吗？很多人喝多了酒，就喜欢苹果来解酒，这么做能有效吗？

男人在日常的工作中会遇到很多需要应酬的地方，应酬的话又不得不喝酒，有些不胜酒力的男士就会出现醉酒的情况，因此多了解一些可以解酒的食物可以帮助我们更快速的解酒，下面就让我们一起来看看哪些水果可以解酒吧。 苹果解酒 在苹果中含有有机酸及钾既能分解乙醇还可以刺激我们

　　经痛是许多 女性经期都是遭到的痛楚亲身经历，那有什么方法能够让大伙儿解决经痛苦恼呢?今日给大伙儿详细介绍一个好方法，那便是一款实际效果很好的饮食疗法——红葡萄酒姜片炖苹果，下列是具体方法详细介绍，一起来瞧瞧吧。

经痛，针对女性而言哪是噩梦，每日痛哪么几日。经痛的方式 也是有许多，药补，食疗等各式各样，今日网编详细介绍一款用红葡萄酒和新鲜水果来治疗痛经的方式 ! 病症：原发性经痛 老偏方：落差苹果400克，削皮，用刀割成月牙形状。把苹

很多美少女遭受经痛的困惑，经常会吃许多药，实际上在日常饮食中也有很多食材能够 治疗痛经，下边由网编给大伙儿详细介绍一个有用的对治疗痛经有协助的菜谱——红葡萄酒炖苹果，一起看一下吧！ 红葡萄酒：医学临床研究说明，红葡萄酒能舒筋活血

苹果醋是以苹果酿造而成的食用醋。它带有比较丰富的营养元素假如胶、多种营养元素及其矿物。很多人针对苹果醋不太掌握，实际上它在许多 地区都可以充分发挥。假如饮酒过多而头痛难耐得话，喝一点苹果醋会觉得清新许多 。这是由于用苹果醋醒酒，是十分合理的。 为何苹果醋醒酒有那么好的功效呢