枸杞子应该怎么吃效果最好呢？ 莫离、莫不弃问：2015-02-15 19:44:54关键词：枸杞子作用营养价值功效 我要回答

1、枸杞的功效 枸杞子能够保肝补肾，它能够抑制脂肪在我们的身体内沉积，同时又能够促进肝脏细胞的新生。同时枸杞中含有非常丰富的胡萝卜素和维生素，他对我们的眼睛来说，能够非常好的明目，对于夜盲症，经常会使用枸杞子治疗。枸杞子对癌细胞来说也有非常好的抑制作用，平时的时候用枸杞来代替茶饮，能够显著

1、枸杞子怎么吃效果最好 枸杞子是很多人们现在养生必备品，用枸杞子来泡茶效果是非常好的，有着非常好的滋补功效，可以达到美容养颜的效果，枸杞子也不光是只有泡水喝的养生方式，有很多的方法都是可以强身健体的，可以直接食用枸杞子，但是在食用的数量上面一定要特别的注意，否则就会让自己吸收进去的营