1、野生枸杞子 红枸杞的养眼护肝的效果好，但是黑枸杞的价值也是不次于红枸杞的。对于一些经常用电脑的人来说，可以用野生的黑枸杞来泡水，可以解决眼睛疲劳，视力模糊，保护眼睛的问题。在平时，很多人都因为劳累，就出现腰酸膝盖疼痛，经常的使用黑枸杞的话，一般碎玉腰部膝盖，我们的骨骼有很大的好处。口干

1、红枣枸杞泡酒 准备好200克的枸杞子和1kg白酒，将枸杞洗干净，随后泡在酒中，密封14天以后就可以饮用了，一天可饮用两次，每次口服10毫升左右，在喝的过程中可以每次向瓶中加入200毫升的白酒，枸杞子本身有药用的功效，因此二者搭配的酒经常的服用有益肾和明目的功效，还有增强体质、消除疲劳和

1、枸杞怎么吃补肾 枸杞的主要功效是补肾益肾，能够辅助治疗由于肾虚引发的遗精失眠等各种各样的症状。而关于枸杞的食用方法有多种多样，一般来说直接干吃，所起到的补肾效果就非常显著，除此之外，枸杞子也可以使用白开水冲泡成茶饮，或者搭配鸡肉、猪肉等一起炖制肉汤吃，还能与小米等一些五谷杂粮熬制汤粥食

1、枸杞子泡酒喝的功效 从古到今枸杞就是一种对肾脏亏虚，头晕，长期虚劳导致的咳嗽，还有腰酸背痛，遗精等等有保健的功效，对现在很多人来说都是很好的养生产品。现在已经有专家临床试验，枸杞里面很有很多的维生素还有氨基酸，能够帮助促进还有调节身体免疫能力，保肝，对抗衰老。而枸杞酒不仅能够补阴血，

1、枸杞子的吃法 枸杞有很多吃法，但是想要更好地吸收营养物质，应该选择最佳的吃法，直接嚼着吃，这样起到的保健滋补效果更好，因为很多人用水泡过枸杞或煲汤的话，那么其中的药效，并不能够更好的发挥出来，主要是因为水温以及浸泡时间因素影响，导致枸杞中的营养成分释放到水或汤中，而直接嚼着吃就可以直接

1、枸杞猪腰汤的做法 枸杞猪腰汤的做法如下：准备猪腰子180克，再准备枸杞叶子150克，还有盐2克。做枸杞猪腰汤的时候一定要注意把猪腰剔除筋膜，去噪腥。把猪腰子洗干净之后把它们切成小块之后加上一些水。接着放入枸杞叶子，煮成汤，之后加入调味料就可以了。枸杞猪腰汤对于一些肾虚耳聋或者是肾虚腰痛

1、喝枸杞水上火吗 喝枸杞水可能会导致身体上火，因为枸杞是属于热性的食物，如果一次性吃的太多的话很有可能会导致身体承受不了而引起反作用，严重的还会导致发烧，所以建议平时喝枸杞水的时候最好不要天天喝，一个星期喝两次就足够了，另外就是建议热性体质的人最好能够避免喝太多的枸杞水，如果是寒性体质的