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红心柚营养成分很高，带有比较丰富的蛋白、柠檬酸、维他命及其钙、磷、镁、钠等身体必不可少的原素，它是别的新鲜水果所无法类比的。每100克红心柚带有0.7克蛋白、0.6克人体脂肪、57kcarl发热量。
1、柚子皮煮水治新生儿肺炎
红心柚在新鲜水果中较为普遍，我们也常常提到到红心柚，红心柚味儿甜酸，营养成分丰富多彩，并且对身体有巨大的营养成分补充功效，还能够养颜美容，柚子的功效还许多，今日网编就为大伙儿详尽讲下红心柚非常明显的四大作用，便于大伙儿在生活起居中，能够
柚子的味道酸甜可口，柚子是一种含水量很足的水果，经常食用对人体是有好处的，那么孕妇可以吃柚子吗？柚子的营养价值有哪些？
孕妇可以吃柚子吗？孕妇当然可以吃柚子，孕妇需要补充多种维生素，吃柚子刚好补充这一点，柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物
柚子是常见的水果，柚子清香、酸甜、味道鲜美，而且富含维C，那么作为特殊人群的孕妈能吃柚子吗？吃柚子有什么注意事项？
孕妈能吃柚子吗？孕妈当然可以在孕期吃柚子，柚子对孕妈的优点是很多的：
1、养颜美容抗老化
柚子中含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕期吃柚子可以
近来一女同事怀孕了，她特别喜欢吃柚子，也不知道是她之前的口味习惯，还是孕期好口的缘故，自打她怀孕以来，每天几乎要吃一次柚子。可是听老一辈的人讲，柚子是凉性的水果，孕妇吃多了对身体不好，也不知道是不是因为女同事本身的体质原因，她平常的饮食虽然清淡但是还是容易上火，自从她怀孕每天吃柚子以后，也没有那么
每天都有好多妈妈在问“一岁宝宝吃什么辅食好”。其实，关于一岁宝宝食谱营养，除了要考虑到孩子生长不可缺少的蛋白质以外，维生素也是宝宝成长所需的重点。除此之外，孩子的日常饮食还要考虑到多元化。如果宝宝经常吃苹果厌倦了，妈妈不防学着给他换个新口换，让贝们尝尝酸甜可口的鲜橙柚子汁吧。