很多人说自己会做菜，其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬，下面大家一起学习，先给大家炒番薯叶的做法，认真看一下吧 1.12买一斤番薯叶 2.21豆酱 3.把叶子摘下来，如果比较嫩的，梗也能留，洗干净 4.煮一锅开水，把番薯叶放进去 5.把叶子翻一下，全部都要泡到

现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的番薯叶炒豆酱。 1.挑选稚嫩的番薯叶。 2.只摘下嫩叶食用，将其清洗干净。 3.煮开水下点盐。 4.分两次下番薯叶烫至变色，即捞起。 5

柳篙芽有“山野菜之冠”,“救人菜”,“能食第一百里香”的美名。是很多人都较为钟爱的一种山野菜，不但能给我们人体产生需要的营养元素，还具备十分高的功效与作用。下边我们就讨论一下柳蒿芽的功效与作用都有哪些吧！ 柳蒿芽是啥 1、柳蒿芽为多年生长 木本植物，别称芦蒿、菠蒿、萎蒿

荼叶是不是能喝与茶叶的品种、保存期、荼叶是不是霉变、变味儿，是不是丧失茶韵相关，还与荼叶的储存自然环境和储存方式 的相关。不一样的荼叶，保存期也是不一样的。 荼叶的保存期多与茶的种类相关，像云南省的小青柑，少数名族的砖茶，熟化的反倒好一些，保存期达到10到20年

1、快速减肥的方法 想要快速减肥是有很多种方法，其中我们可以通过每天在饮食方面减少对热量de摄入，每天如果可以减少100卡路里的话坚持5周后就会有明显的效果。每天早上可以空腹吃一根香蕉，饭后两小时后可以喝酸奶帮助胃对事物的消化。还有可以通过运动来减肥，比如走路，每周至少5天是保持一定速度

1、茶叶洗头的功效与作用 头发的根部营养非常重要，一旦营养跟不上，头发会出现干枯、发黄，干涩和没有营养，同时这也说明人的身体健康出现了一些问题，另外头发容易折断。茶叶洗头的好处是，茶叶的营养物质对根部的毛细胞有促进分裂的作用，长期用茶叶洗头，能够促进头发的营养，茶叶中的茶皂素同时还有去头屑

1、茶叶的功效 喝茶可以养生同时茶叶也可以提神和减肥的作用，茶叶具有提神的功效很多茶叶可以起到清热解毒的作用让大脑保持一定的清醒对女性的话有滋阴补肾补血的作用，同时也具有美容养颜的作用，减肥除了进行运动的话也可以喝茶因为茶叶是比较好的减肥药物，因为它能够帮助人体降低血脂和胆固醇防止高血压

1、什么茶减肥效果好 减肥茶有很多种类，玫瑰花可以减肥，具有美容养颜瘦身的作用，而且还具有活血化瘀，调理内分泌失调，特别适合因为内分泌紊乱引起的肥胖。洛神花茶，具有解毒，去除水肿，促进胆汁分泌，排出身体多余脂肪。柠檬茶:促进肠胃消化，加快血液循环，和胃，保肝护肝等作用，特别适合脾胃失调肥胖