1、眼睛干涩看东西模糊 考虑是用眼过度，有近视的可能，现在人每天都对着电脑或者是手机，时间长了眼部疲劳无法缓解，就会出现这种症状，有时候流眼泪的时候眼睛都会疼，一定要重视起来，这是眼睛为了自我保护所发出来的一种警告，如果不去管它，时间长了视力就会有明显的下降，只要平时注意一下用眼，多补充一

1、颈动脉有斑块怎么办 颈动脉软斑块是可以消除的，当出现颈动脉软斑时，一定要严格控制血压，建议长期服用降压药，要把血压严格控制在标准之中，如果有糖尿病的患者要把血糖严格控制在正常值范围之内，同时要预防心梗和脑梗的发生，要改变以往不当的生活方式，每天多吃水果和蔬菜，多吃粗粮和谷物，对于高脂肪

1、经期怎么算 要想推算自己准确的月经周期，首先要看自己的月经周期是否正常，如果不正常的话，是很难推算准确的，因为有许多的不确定因素存在。如果周期比较正常的话，那么，一般情况下都是间隔一个月左右，也就是说，上个月是几号来临的，下个月也就是几号来临，往前或者是往后提前和推迟一个星期也都属于正

1、内分泌失衡：黄体生成素代谢降低，雌性激素相对性增加是乳腺增生病发的关键原因。如子宫卵巢生长发育不完善、月经不调、甲状腺病及肝功能检查阻碍等，自然也有别的的一些原因，实际的還是需看每一个人的状况是如何的。 2、心态等精神要素：紧张焦虑、情绪激动等欠佳精神要素非常容易

1、乳房有肿块而且疼 乳房如果出现的肿块，一定要严格的去治疗，不要大意，首先需要用手轻轻地去摸乳房，看看肿块的大小是如何，然后再用手轻轻的去推动乳房的肿块，看看肿块是否可以滑动。如果肿块出现疼痛的话，一定要及时的将自己的内衣松开，不要穿紧身的内衣，将会加重自己的疼痛感，平时洗澡的时候一定要

说起薄荷，大家肯定都不会陌生，在平时的生活中，我们都吃过凉凉地薄荷糖，用过薄荷牙膏刷牙，打盹时用清凉油……这些都是添加了薄荷成分。薄荷是世界上三大香料之一，也是常见的药食两用的草本植物，买盆薄荷，即可观赏又可食用。 薄荷功效多多 1、消炎

1、红糖糍粑 这种食物是福建的一种传统的小吃。制作起来相对简单，而且需要的食材也是比较简单的。需要的主要材料就是红糖和糍粑。具体准备食材多少可以根据自己的实际需要来准备。首先把锅中加入适量的油，油热以后转成小火。然后把切成块的糍粑放入油锅中煎。等到两面金黄以后加入适量的红糖。这个时候如果

1、看手机时间长了眼睛模糊原因 看手机时间长了，眼睛会出现模糊的情况，其原因是产生了视力疲劳。当眼睛长时间地观看近处物体——手机时，睫状肌一直处于紧张状态而没有得到及时的休息和缓解，于是用眼者就会感到眼睛发胀发酸，严重的时候还会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适感。这时你应当停止看手机，把目

1、孕妇什么时候开始喝孕妇奶粉 明确的来说，孕妇什么时候开始喝孕妇奶粉，是取决于自己的身体状况的。如果自己本身的营养没有达到可以哺育婴儿的程度的话，那么就最好在孩子出生前，就开始喝类似孕妇奶粉的补品了。当然了，如果准妈妈的身体很好，有足够的奶可以给下一代的孩子喝的话，那就完全不需要喝这种