1、如何增强性欲 增强性欲的方法有很多，首先是通过饮食来调理，因为性欲低下的朋友有可能是出现了性功能障碍性疾病，比如说阳痿和早泄，这个时候多吃一些狗肉、韭菜、驴肉、泥鳅等都有壮阳的功效；其次还可以多学习一些性爱技巧，适当的改变同房时的地点和环境，也可以购买性用品；除此之外，夫妻之间还需要加

1、如何提高女人的性欲 提高女人性欲主可以穿丝质宽松的睡衣。对于男性来说，他们更加喜欢看女性穿贴身的衣服，性感内衣和睡衣，贴身的衣服可以让女性的身材表现出现，但是对于大部分的女性来说，贴身的衣服会感觉不舒服，而且也会变得没有自信。让女性穿宽松的睡衣，这样会感觉全身放松，而且衣服的设计让她感

1、如何提高女人性欲 提高女性性欲是一个很综合的话题，首先女性要身体健康和心理健康，这样才能确保内分泌良好，激素分泌正常。其次就是夫妻双方在同房时要掌握一些性技巧，尤其是前戏一定要做足，这样女人的性欲之火才会一点点燃烧，另外对于夫妻来说，要经常交流，丈夫要了解妻子的兴奋点，如对G点的了解等

1、如何挑起男人的性欲 要想成功挑起男人的性欲，首先要做的就是要选择合适的时间。一般来说，男性早上和晚上的时候性欲会比较旺盛，应该在选择在这个时候采取行动；男性对于富有女性魅力的女性总是毫无抵抗力的，在采取行动以前，还需要多收拾一下自己，让自己看起来更加的美丽；感情是性欲的基础，如果双方的

1、如何提高性欲 提高性欲的方法比较多，一般来说通过调节饮食以及增强运动等方式收到的效果明显，建议在一日三餐中要添加具有补肾益阳作用的食物，比如牛羊肉、韭菜和猪腰等，平时可以泡枸杞水、党参茶饮用。同时应该多去做有氧型活动，其中可以选择的有游泳、俯卧撑，必要时还可以服用六味地黄丸等中成药进

1、如何提高性欲 选择一个正确的环境是要性欲产生的关键，发生性生活的时候房间里最好是安静并且光线较暗的，有条件的也可以点燃一些香薰，这样的条件更加容易产生暧昧的感觉，让男性和女性之间更加亲密。两人面对面用眼神看着对方，共同呼吸并且适当的抚摸对方的身体也可以提升性欲，但是前提是两人必须建立在