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正确摄入营养，认识生活中的营养误区！营养饮食

生活起居中存有着许多饮食搭配的错误观念，它可能会造成你身体营养成分外流。下边网编就梳理了生活起居中的五大营养成分错误观念，教你吃对食材！服用各种各样食材仅有方式恰当了，才可以确保营养成分的充足消化吸收。因而大伙儿在科学饮食上一定要掌握这种营养成分的错误观念，那样健康

人体进食摄入的六大营养物质中，一些做为细胞再生的原料，一些为人体提供活动的能量，另一些则肩负调节新陈代谢、维持身体健康的重任．下列有关叙述中正确的是（）A．B．C．D．化学

（2014•岳阳一模）“吃得营养，吃出健康”是人类普遍的饮食追求．下列说法中不正确的是（）A．儿童适量摄入钙元素可预防佝偻病B．食用加碘盐可预防甲状腺肿大C．多吃水果、蔬菜化学

（2011•海珠区一模）下列说法中，不正确的是（）A．多吃蔬菜、水果，主要补充的营养素是维生素B．碘是人体必需的微量元素，但摄入过量会引起甲状腺肿大C．葡萄糖属于有机化合物化学

（2007•云南）人体健康离不开营养元素，下列有关叙述不正确的是（）A．人体缺铁会引起贫血B．老年人缺钙会骨质疏松，容易骨折C．缺碘会导致人的甲状腺肿大D．人体摄入微量元素化学

下列关于生态系统的说法正确的是（）A.生态系统中的能量流动是逐级递减的，所以不遵循能量守恒定律B.输入第一营养级的能量，最多只有20%被下个营养剂摄入C.能量流向可逆转，语文

量金字塔

下图是人体局部内环境示意。以下叙述正确的是（）A．A、B、C液所含成分接近，但C液含的蛋白质较多B．人体摄入的营养物质太少会使A液减少C．3的有氧呼吸产物可参加体语文

关于某营养级生物同化的能量，下列叙述正确的是（）A．上一营养级流入该营养级的总能量B．食物消化后粪便中的总能量C．用于生长、发育、繁殖的总能量D．从上一营养级摄入的总能语文

下列说法正确的是----------------------------------------------------------()A．铁元素摄入量不足，会引起坏血病B．人体缺少微量元素会得病，因此要尽可能多吃含有这些元素的营养补剂化学

．碘、钠、氟、锌是人体所需的

下列说法正确的是（）A．人体缺少必需的微量元素会得病，因此应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂B．人体中含量较多的化学元素都是以无机盐的形式存在C．微量元素摄入不化学

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