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母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食这个应该人人皆知吧！！！不过母乳喂养妈妈不能吃什么食物？妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃
母乳喂养的妈妈不能吃什么？由于哺乳妈妈吃的食物营养可能直接汾泌到乳汁，而乳汁再传送到宝宝，所以宝宝的健康与否和妈妈的日常饮食关系甚大。为了宝宝的健康着想，母乳妈妈应该注意日常饮食，不要吃一些刺激性的东西。 1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。
母乳喂养肯定比人工喂养好，但是母乳喂养的妈妈们要注意自己的饮食，否则容易引起宝宝身体不适。虽说水果是个好东西，可是对于哺乳期妈妈来说，有些水果是不能吃的。这是因为水果也是有“属性”的，哺乳期的妈妈要注意少吃凉性水果，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。夏天里的水果大部
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