1、益母草膏的功效 益母草膏可以利尿消肿、活血调经。女性月经不调以及痛经闭经等可用此药调理。产后恶露也可用此药调理。患有肾炎导致身体水肿可服用此药。本药膏中含有硒和猛，有抗氧化和防止皮肤衰老的作用，服用本药膏能对抗身体疲劳，还可抗癌细胞生长。注意，本药的不良反应以及禁忌尚不明确，用药期间发

1、来月经了怎么办 当女性来了月经的时候，首先要准备好卫生巾，最好选择正规的卫生巾，不要贪图便宜，以免引起感染。在来例假期间，要注意个人卫生，及时更换卫生是非常重要的。同时在饮食方面要多加注意，不要吃生冷东西，不要吃辛辣刺激性的东西，更不要吃冷饮，以免引起痛经。来了月经要多注意休息，避免

精致的菜品，是巧妙的心思细细琢磨出的，但是生活中一些看起来好吃又好看的菜肴，其实并没有想象中那么难做，就拿酒酿汤圆（宿舍电饭锅版本）这道菜来说吧，准备好材料，中火细细翻炒至食材变软，散上葱花提味，即可出锅。 1、在电饭锅中放入烧开的水（因为这样快一点），煮开，放入小汤圆 2

健康养生应当重视四时，下边便说说四时健康养生的风采，给你恰当的过每一个时节，一起来瞧瞧吧。 今朝的人，其了解者，饮食搭配有节，起居有常，不妄作劳。虚邪贼风，避之有时候。志闲而少欲，心安而不惧，行劳而不倦，胜负不相慕。嗜欲不可以劳

简单易做好学的菜肴，是现代人下厨的动力，菠萝樱花虾炒饭这道菜不仅满足大众口味，而且符合时间要求，不用长时间的等待。搭配香喷喷的白米饭，再喝上一碗高汤，真正的享受生活也不过如此。 1、准备好材料，胡萝卜切粒，樱花虾提前泡半个钟，菠萝挖肉泡盐水二十分钟。 2、豌豆焯水，水开后小

如果为了图方便经常去餐馆吃饭，结果让自己的肠胃出现了问题或疾病，那是得不偿失的，为了我们的健康着想，我们最好还是自己学会一些家常菜做法，自己在家做，原只菠萝炒饭的做法简单，大多数人都能很快学会。 1、鸡胸肉、香肠、红萝卜切粒，鸡肉用糖、盐、生粉鸡粉腌制10分钟 2、菠萝用刀

做饭对于都市人来说，就是奢侈的享受，许多人现在都没有在家煮饭的习惯，厨房渐渐的变成了摆设，简便做饭是如今许多人都追求的下厨状态，海鲜菠萝炒饭这道菜可以快速做好，无需长时间的等待。 1、海鲜改刀，广红切粒，广味香肠切粒 2、青豆 广红 玉米粒 海鲜过水备用 3、鸡蛋炒碎加入

1、男人长时间没有性生活会阳痿吗 男人长时间不进行性生活是会导致阳痿的，以生理学的角度解释男性勃起的过程是神经血管在进行运动，若是长期没有接触性生活，神经传递到血管的信息容易出现阻碍，因而造成无法勃起，也就是阳痿，当然另一方面的原因是精神压力造成的，由于长期缺乏性生活会导致男性丧失基本的信

1、鸡排饭 准备适量鸡胸肉、鸡蛋、大米。把鸡胸肉洗净，然后切成平整的两片肉。再把两片肉横纵向切几刀，这样可以更好的入味，准备一碗，放入黑胡椒、花椒粉、孜然粉、五香粉、蜂蜜、淀粉、糖、盐、酱油和料酒，调好后淋在鸡肉上。腌制一小时，然后把鸡胸肉用烤箱烤十分钟，再烤另外一面。卧一个荷包蛋，盛适量

1、知母的功效与作用及禁忌 知母可以帮助清热泻火，阴虚发热体质可以通过服用知母来帮助改善。知母可以通便利尿，因为知母本身性寒，因而只要是体热或者火气引起的症状都可以通过知母来改善。知母一般是直接加水熬煮，也可以加入其它药材一起熬煮。由肺热引起的咳嗽，也可以通过知母汤来改善。但是也要注意，脾