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人们常说,喝牛奶对身体有好处,可以增加很多身体所需要的营养元素,但是对于很多的女性朋友来说,特别是很注意自己身材的女性朋友来说,最关心的一点就是喝牛奶会胖吗?因为牛奶营养丰富,会不会让你长一些脂肪,到时候又要减肥,这就更麻烦了。牛奶确实对人体有很多的好处,利于身体快速恢复元气,同时还给身体补钙、补