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中医认为养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”,饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气,凡属性质寒冷的食物,均会导致人体阳气的损伤。 下面,我们看看,哪些食物是寒凉的呢?
女性湿气重是非常普遍的现象,很多年轻女性因为平时生活习惯差,天长月久,体内湿气越积越多。时间长了,虽然不足以威胁生命,但是对身体健康也造成一定影响。对于备孕的女性来说,最关心的问题还是湿气重是否会影响怀孕。毕竟一个女人要是连孩子都怀不上,那可就真的麻烦大了。本文将对相关常识进行详细介绍,一起来看看