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佛家修习可以用戒定慧三字来归纳,若就与太极拳关联较为紧密的当属定学。定即禅定。禅是梵语之略,义译静虑、思惟修,包含止与观2个层面,故止观常被做为禅定的又称。《大乘义章》表述说:“止者,外国名奢摩他,此翻名止。守心住缘,离于散动故才行。止心