最近几天天气尤其寒冷，感冒发烧的人也越来越多，不过随着冷空气的来袭，冬至也将如期而至，如果能在这个节气里科学养生，一定能为来年的健康打下很好的基础。下面我们一起来了解一下冬至应该如何养生吧! 1、保持良好的情绪 由于冬至的天气比较寒冷阴暗，并且很少能接触到阳光，所以

中药材在医治一些病症上拥有 非常好的协助，因而在对药草挑选的情况下能够安心开展，兖州卷柏是一种针对我们不生疏的中药材，它的作用与功效你清楚吗?我们看来一下。 感染别称我们 金不换、金扁柏、金扁桃、石养鱼、牛蛙爪（《福建民间草药》），花肺金、薏苡仁蕨、飞舞蕨，烂皮蛇、扇卷柏（《广

男人在一个家庭中充当着非常重要的角色，一定要保持一个健康的体魄。作为男人，要及时了解自己的健康状况，以下六大器官最脆弱最容易受伤。大家一起来看看吧！ 一、胃 男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6、2

近期在网上曝光一条信息，说的是知名的电影明星周海媚，拒绝了比自身小七岁的男朋友浪漫求婚，造成了网民的一度关心，那麼40岁之后的女士怎样过好自身的一个人的生活呢？下边就和网编一起来看吧！ 1. 写出最重要的三件事，别让人的大脑宕机 让自身理智十秒钟，把要做的事依次写

肚子疼很常见，人们首先想到的多是消化系统，吃坏了肚子，急性胃肠炎什么的。如果是女性，下面的4种肚子疼，一定要排除妇科急病，如果误诊，甚至会要命： 宫外孕。因为妇科问题引起的急性腹痛，宫外孕排在第一位，这种腹痛多是在停经6-8周左右发生。这种肚子疼多是一侧下腹

4到5岁的小朋友是十分顽皮的，每日都是蹦蹦跳跳，而且在吃东西的情况下也不会安安稳稳的，那样通常便会造成小朋友在吃东西的情况下吐下许多的气体到肚里，在那样状况下小朋友就非常容易出現呕吐的状况，当小朋友出現那样状况的情况下父母要立即依据造成小孩子呕吐的原因开展解决。

瑜伽健身早已是如今健身运动的一个发展趋势，很多人也十分青睐瑜伽健身的独有的运动方式和健身运动实际效果，可是权威专家還是要提示瑜伽初学者的小伙伴们不必规定自身的姿势要保证最好是。   1.心理状态最重要。和一套瑜伽健身练功服、一个技术专业的软垫对比，最重要的是有一个对外

所谓的医用防护口罩，往往医生用的比较多。这种防护口罩隔离空气当中的飞沫或者是身体分泌物的效果是非常好的。另外有一些医用防护口罩还具有很不错的吸附作用，能够很好的隔离空气当中的细微颗粒，而且还能够做到隔绝细菌或者病毒。当然，医用防护口罩效果很好，技术要求也比较高。 长

夏天养生应当怎样养，尤其是来到小暑应当怎么养生呢？下边就谈一谈这养生秘诀，一起来瞧瞧吧。 1、精神调理 夏日炎炎，炎热难忍，让人心烦意乱，心态不稳，睡眠质量不佳，会影响血压、血糖值波动，也会令人感觉五心烦热。俗话说得好“心静

有的情况下人的身体得病时，大家通常不清楚是哪里出错啦，有的情况下我们觉得眼睛酸痛就的，应该是很累，过几天，你能发觉的身上许许多多的病都不谋而合地来约你的情况下你要会感觉不在乎嘛？体细胞代谢出去后，储藏在胆襄中，当胆襄或者肝脏失衡时，胆液会流入血液，让眼白发黄。好在胆液能溶解身体