许多失眠病人都了解,饮食疗法是非常好的治疗方法。可是,如何的饮食疗法对治失眠合理呢?下边由权威专家让你强烈推荐几种失眠食疗,期待能给你尽早杜绝失眠。 1、杞圆冬虫夏草狸蛇汤 主要材料:枸杞25克,干桂圆25克,虫草