1、凉拌木耳的做法 准备好需要用的食材，可以先把木耳提前发好，撕成一小朵，把大蒜去皮剁成蒜泥，辣椒和香菜切成小段备用。在锅里面加入清水用大火煮沸，把木耳放进去焯3分钟左右，在捞出来之后用冷水过一遍。然后取一个干净的碗，把切好的辣椒和蒜泥放进去，接着加入香醋、鸡精、生抽、盐搅拌均匀。再在锅

东瓜是一种产自夏季的瓜类蔬菜，由于表层有一层乳白色的物质类似冬季的爽，而而出名东瓜。冬瓜的功效有很多，实际有什么呢？大家一起来瞧瞧吧。 1. 有利排尿消肿   东瓜含维他命C较多，且钾盐成分高，醋酸盐成分较低，高血压、慢

1、黄瓜敷脸的正确方法 很多女性朋友在家里都喜欢用黄瓜来敷脸，黄瓜敷脸功效比较多。比如说黄瓜里面含有丰富的维生素c，可以起到美白皮肤的作用。而且对于皮肤的补水也比较好，在黄瓜敷脸的时候一定要将黄瓜片切的越薄越好。然后密集的贴在脸部，黄瓜片切的越薄才能更好的清洁皮肤。让皮肤吸收养分，但是切记

  丝瓜海菜汤的制做原材料： 主要材料：丝瓜300克,海菜(干)25克 调味品：姜5克,大葱5克,盐2克,白胡椒粉1克,鸡精1克,芝麻油5克 丝瓜紫菜汤的特点： 料汁鲜醇，口感口味淡。   教您丝瓜海菜汤怎么做，怎样做丝瓜紫菜汤才美味 1.海菜侵泡至发胀，

说来到角瓜很多小伙伴们都十分掌握，那麼在平时的日常生活之中怎样开展角瓜的制做呢，接下去为大伙儿来详细介绍，一款与众不同的角瓜馅饺子的做法，不仅味儿美味，并且十分的美味可口身心健康有兴趣爱好的小伙伴们能够一起来了解一下。 做法 1、把豆角切割成丝并在器皿中撒进少量盐

大家都知道丝瓜在日常生活中不仅是一种食材的存有，大量情况下它还能充分发挥出大量的作用，例如将黄瓜切片立即敷在脸部，能够具有美容护肤的功效。那麼，丝瓜与豇豆能否放到一起吃呢?实际上，这二种食物是彻底能够一起吃的，下边就来告知大伙儿想要，并且也要教大伙儿一个丝瓜蚕豆的做法。

丝瓜和番茄全是我们非常喜欢的蔬菜水果，她们不但有很好的健康养生作用并且我们常常会把她们看作是很好的减肥瘦身食品一起服用，可是实际上我们不清楚丝瓜和番茄的配搭是十分不健康的。   由于丝瓜里带有一种维他命C溶解酶，会毁坏别的

大家在日常生活中都是有吃苹果的习惯性.新鲜水果是一类含有身体需要的维他命的绿色植物,并且因为非常少会给大家导致一些肥胖症问题,因此在大家内心是很好的一种平时食用具.尤其是在我国的吐鲁番盆地地域,由于那边的气侯独特,因此生长发育出去的众多水果味儿都十分的香甜. 哈蜜瓜是

当变成一个孕妇的那刻起，大伙儿就会对自身的个人行为提心吊胆的，担心会对自身和小孩导致不太好的影响。在饮食搭配层面，孕妇的确有不可以吃的东西，哈蜜瓜做为一种普遍的新鲜水果，许多 人却不清楚孕妇能不能吃。那麼接下去就看一下孕妇是不是能够吃哈蜜瓜吧！ 孕妇能够吃哈蜜瓜