有一个身心健康聪慧的小宝宝是每一个家中都期待的，也是一个极致家中的代表，可是因为多种要素的影响让很多男性朋友的身心健康，促使男性朋友们的精子的质量一落千丈。一起来看一下影响男士健康的不健康要素吧！ 罪魁祸首一、抽烟饮酒 抽烟時间越长,抽烟的量越大,精子密度可能越少,畸

女士在生产后，一定要留意自身人体的维护保养，特别是在刚刚生，做月子的情况下，全是要留意，饮食搭配要有效配搭，并且不必受凉、受寒、用劲，这种对身心健康全是拥有 一些伤害，另外也是会落下来月子受凉，那在坐月子后，是不是能够 夫妻生活呢，尽可能也全是能够 防止，生完孩子提早夫妻生活的

    夫妻生活是夫妻之间一种最美好的爱，里边包括了大量的激动与焦虑不安，自然也需要大量的精力。在夫妻生活的全过程中，血压的强烈转变在所难免，那麼，针对身患高血压的夫妇而言，应当怎样过夫妻生活呢？   俩性权威专家建

现如今都注重优生，因此 男士的精子的质量越来越至关重要，假如男士的精子的质量较为高得话，生出去的小孩人体也比较健康。假如男性朋友的精子存活率较为低，也有可能便会造成出現不育症的状况。因而男性朋友一定要提升男性精子的品质，那麼精子存活率较为低应当怎么解决呢？ 多吃富

1、性生活应该注意什么 在性生活的时候应该注意双方的动作还有一些言语上面的爱抚，同时还要注意使用避孕套，有很多疾病都是因为性交时没有使用避孕套而传播的，在性交前后应该注意清理自己的生殖器，尤其是男性的生殖器官上面有非常多的细菌，可能会通过性交进入女性的阴道和子宫，就有可能会使女性得妇科病

1、性生活时间短该怎么办 引起性生活时间短的原因是多方面的，有很大程度上跟精神因素有很大关系，有些人因为兴奋度比较高，出现性生活时间短是比较正常的，只要能合理地控制自己的兴奋度，就会延长性生活的时间。当然如果是因为一些男性疾病而引起的，应该及时到正规专业的医院去进行治疗，还有个是因为不良的

如何养肾？生活上应当注意什么?大伙儿看待护肾并没什么定义，殊不知传统式中医学觉得，身体病症的产生及加剧均是由一些非人体要素造成的，例如寒凉胃痛的人，假如不要吃凉食冷水，不居凉处，他的胃痛是不易发病的。 一样的大道理，你的肾怎么会有亏本，也当然不可或缺外部要素的影响。因此