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如今大家想象的最理想化的老年人便是喝着茶，看一下报刊，陪伴孙子，多快乐的氛围啊。可是在饮茶这一全过程中，老人适当喝茶還是很有益处的，可是切勿喝浓茶。浓茶水既伤阳，又伤骨。
现如今有一种病症叫“荼叶型氟中毒”，即指摄取过多
冬季如果能睡个懒觉对很多人而言便是一件很美丽的事儿。可是老人在这个年龄层，都是有初期的习惯性。假如老人不留意健康保健，早上也非常容易造成对身心健康不好。权威专家便说冬天来人早上起床不适合饮浓茶水。
1.起宜缓。早上醒来
喝茶是我国的中华传统文化，有很多人喜爱茶浓厚的香气，但常時间食用浓茶水对人体实际上并并不是非常好，下边网编为大伙儿详细介绍一些食用浓茶水对人体的影响，期待大家都能确保科学饮食习惯性。
浓茶水对心脏的影响
据剖析，荼叶中带有2%~5%咖啡碱，浓茶水中咖啡碱成分
老年人爱喝茶早已是众人皆知客观事实，伴随着我国的茶道文化的散播，西方国家甚至全球都刚开始认同茶的使用价值，它被称作最理想化的饮品，实际上荼叶中的有利成份早已让茶具备高些的营养成分，具备预防传染病的作用，超过了饮品的范围，可是荼叶却也是有有害物，尤其是浓茶水。
据剖
如今许多 老年人都是有小酌宜性的习惯性，约着三五好友一起酌酒，一不小心喝醉了便会赶快喝些浓茶水期待能稀释酒精，而且也都觉得喝醉酒一杯浓茶水就会有醒酒健康养生的作用，实际上权威专家刻意提示诸位老年人，喝醉酒浓茶水不但不健康养生还危害。
中医阴阳学理论讲到酒气辛，入肺，肺主皮
茶能够健康养生。假如每一个人每日适当喝茶是对健康有益的。但得谨记不能常喝浓茶，如今医学临床研究发觉，常喝浓茶有可能危害肾脏功能，还易造成骨质疏松，尤其是到了年龄的老年人，临睡前喝上喝浓茶还会继续影响睡眠质量，对身心健康的潜在性伤害简直不可忽视。
现如今有一种病症叫
饮茶是我们我们中国人的特点，我们常常会碰到一些茶楼，茶厅等门面，全是为我们饮茶客所开设，饮茶对我们的人体有利，可是如果把握不太好喝茶的时间，便会身心健康产生不便，尤其是在餐后喝浓茶，那麼，这究竟是什么原因呢？下边就为大伙儿详尽的讲下。
中华人民历年来就会有“客来奉茶”的习惯性，这充分体现出中华文化的文明行为和文明礼貌。茶，发源悠久，有悠久的历史，文化内涵浓厚，与宗教信仰认识。全球有一百多个国家和地区的住户都钟爱品铭。有的地区把喝茶品铭做为一种艺术享受来营销推广。
可是现如今也有一种病症叫“荼叶型氟中毒
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