1、生菜的功效与作用 蔬菜中的维生素c和纤维含量要比其他的蔬菜多，它的主要作用可以帮助人们缓解失眠，神经衰弱，对于一些流行性的病毒有抗感染的能力。现在还可以有很好的杀菌消炎作用，对于治疗咳嗽，等都有不错的效果，由于它的脂肪含量比较低，并且还可以消除多余的脂肪，因此可以用于女性减肥瘦身。基本

1、韭菜生姜汁真的能壮阳止泄 韭菜补肾的效果好，如果在加上一些姜的话，被称为是壮阳草。如果将韭菜和将配合在一起的话，在吃过早饭后喝下，可以壮阳补肾并且也止泻。我们先将韭菜洗干净后晾干，然后将洗干净的韭菜放在榨汁机中，然后在将姜去皮后洗净放在榨汁机里榨汁，两个都榨汁成功后，搅拌在一起，然后每

1、舌苔厚白怎么办 出现舌苔厚白情况可能是自身的脾胃较为虚弱所引起的，在日常生活中首先要注重的是自己的饮食起居，平时尽量的吃一些薏米、小米这样的五谷杂粮的食物，这样对于脾胃的调理比较好，能够有效的缓解虚弱的症状，之后要注意平时生活要保持规律尽量的选择早睡，早上起来可以适当的进行晨练，自己日

1、洗牙会变白吗 洗牙之后牙齿上的很多污垢就会被清除掉，这样就会让牙齿看起来更加的洁白。另外除了在美观上洗牙有很好的效果外。洗牙还能最大限度的降低牙齿上的一些炎症的症状。比如牙周炎、牙龈炎等。这是洗牙对牙齿健康最大的帮助。减少这些炎症后，就能让牙齿一直保持非常健康的状态。超声波洗牙还不会对

1、韭菜鸡蛋炒烧饼的做法 韭菜鸡蛋炒烧饼是一道非常家常的菜。韭菜鸡蛋炒烧饼不光是有很好的口感，而且还对补肾等有一定的效果。制作韭菜鸡蛋炒烧饼非常的简单。先把韭菜清洗干净切段，把烧饼切块，鸡蛋打碎后搅拌均匀。然后锅中放油把鸡蛋液放到锅中开始翻炒，蛋液快要凝固的时候放入韭菜进行翻炒，放生抽上色

番茄具备瘦身减肥、缓解疲劳、提高胃口、提升对蛋白的消化吸收、降低胃涨食积等作用。在酷热的夏天，来一道西红柿拌白糖，再放电冰箱里冰饮一下，那就是肯定的健脾开胃啊~可是，你清楚吗，有的人却不宜吃这道凉拌菜，一起来看一下是哪些人吧。

野生芥菜是一种野草，也是一种能供人类服用的翠绿色木本植物，它在田里生长发育时候伤害粮食作物的生长发育，会导致限产。但是它当蔬菜水果服用时也对身体有众多益处。那麼这类野生芥菜有毒吗？大家服用它之后是否会有副作用呢？ 野生芥菜有毒吗 1、野生芥菜味道微苦而涩，

要说蚂蚱菜可能很多人都不了解，其实它的学名就是马齿见是常见的一种山野菜，食用价值以及药用价值都是比较高的，有清热利湿以及解毒消肿，消炎的效果，蒜泥蚂蚱菜以及凉拌的辣菜都是常见的做法。 一、蚂蚱菜，又名长命草、五行草、瓜子菜、地马菜等，多叫蚂蚱菜、马珠菜或长

所谓民以食为天，饮食不健康了，人的身体就很容易出现问题，平时我们务必要保证饮食健康，营养均衡，沙葱/韭菜鸡蛋饼的做法非常简单，而且食材也是我们生活中比较常见的，价格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。 1、鸡蛋打散 加入面粉 韭菜段 盐 水 搅拌均匀 2、电饼铛预热 加入少许胡麻

1、去斑霜 当面部出现一些色斑的时候，适当使用一些祛斑霜，可以有效地达到抑制和祛除色斑的目的，但需要注意的是，并不是所有的人都适合使用祛斑霜。对于一些过敏体质的人来说，选择合适的祛斑霜是非常重要的，因为祛斑霜的种类比较多，最好的专业美容师的建议下，使用适合自己的一种。另外在平时的生活当中，