上班族通常因为工作过于繁忙而无暇照顾自己，他们可能会选择在外面吃饭，时间长了就容易给自己的健康造成不良的影响，其实很多菜式是很简单的，就比如说牛油果，香橙派［零失败，易操作］的做法就是这样，很适合下班后回家做。 1、将牛油果和香橙去皮切小块，拌入炼乳做馅，我这个加的肉桂粉，不

1、决明子怎么喝 决明子可以取十到二十粒放到温开水浸泡十分钟，然后等到水的颜色变成灰棕色时就可以饮用了。还可以和野菊花和柠檬片一起浸泡功效会更好。一般一杯可以饮用一整天，但是超过两天就需要重新浸泡，不然会失去它的功效。决明子是一种常见的中草药物，可以很好的降血脂和清除血管壁的硬化斑块，高血

1、减肥能吃牛油果吗 减肥是可以吃牛油果的，牛油果本来就是有一道减肥餐的，就是将牛油果涂抹在全麦面包上食用，从而起到一个减肥的作用。牛油果中含有大量的维生素E，而这种物质恰恰就能促进女性荷尔蒙的分泌，其中还含有大量的消化酵素，消化酵素能够有效的提高代谢脂肪的能力，同时牛油果含有大量的纤维，

对于上班族来说，没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日，你除了可以享受到宁静.祥和之外，你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前，相信你必是无比激动的。那么，下面就让我们一起来学习一下如果做酒渍果干马芬。 1.12把鸡蛋打散后,加入细砂糖搅拌均匀至基本融化 酒渍果

人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面，你最好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好肉桂苹果酒渍果干磅蛋糕这道菜。 1.鸡蛋打散，加入油搅拌均匀 健康的生活离不了健康的饮食，自

中国那么多，你想去看看吗？相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识，可以开拓视野，还有益身心健康。而到了一个陌生地，你首先要做的必然是尝下当地的美食，这对于爱吃的你来说，是头等大事。而吃过了，可能就留恋了。而留恋了，就请跟我一起学着做下100%全麦果干餐包这道美食吧。 1.

常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？下面，小编就来教大家做乳酪果干杯子蛋糕这道菜吧。 乳酪果干杯子蛋糕的做法介绍到这里也就全部完

1、肾炎不能吃什么 肾炎是比较顽固的慢性疾病，在饮食方面要注意调养，有些食物要少吃或不吃。如一些发物不能吃，鸡肉、鱼肉等不要吃，一些较为刺激性的食物，如海鲜、葱姜蒜等也要少吃。另外韭菜、香菜、八角、花椒等也要少吃，高蛋白的食物要少吃或不吃，这类食物的蛋白丰富，不利于肾功，如牛奶、豆浆、豆制