海叁是海鲜产品之中较为普遍的一种，并且它的营养元素也是比较丰富的，在我们我国海叁的种植区比较多，主要是东海、南海主导，不一样地域生产的海叁由于地区自然环境和水体的不一样，味儿也会有一定的差别，但是它的营养元素基本上同样的，仅仅口味上略有不同。我们能够 根据不一样的烹调方法，来减